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红薯粉的好处
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红薯粉的好处

分类:未知 发布日期:2021-04-29 17:33 次浏览

   红薯粉的好处

    红薯粉不仅富含淀粉和可溶性糖,还富含蛋白质、脂肪酸、多种维生素、氨基酸、铁、磷等物质。

      红薯粉的营养成分比大米和白面高,热量也高于许多粮食作物。红薯也是一种生理碱性食物,当人摄入之后,能够中和肉、米、蛋和面等所产生的酸性物质,因此可以调节人体的酸碱平衡。红薯粉味甘、无毒、补脾胃、养心神、益气力。

      日本科学家研究发现红薯具有防癌保健作用,被誉为“抗癌之王”。并且还发现红薯含有丰富的粘液蛋白,这种物质不仅能够维持关节腔内的润滑作用,还能维持人体心血管壁的弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪,防止肝肾中结缔组织萎缩,提高肌体的免疫能力。

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